يعتبر زيت الجزر من أهم الزيوت ، وعادة ما يستخدم للعناية بالبشرة وخاصة الوجه لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر التي يمكن أن تبقي البشرة منتعشة وتمنحها مظهراً مشرقاً.

اهمية زيت الجزر

 يوجد الكثير من الفوائد للجزر ، تم صنع زيت خاص به ، يحتوي هذا الزيت على الكثير من الفوائد منها يعمل كمضاد للأكسدة لانه يحتوي على العديد من المعادن ، و الفيتامينات ، و يعمل ايضا على تحسين الكثير من اجهزة و وظائف الجسم لانه يحتوي على كمية عالية من الفيتامين أ ، فهو يحافظ على صحة ، و نضارة البشرة ، و صحة العينين ، و الجلد ، و الأسنان ، و الجهاز الهضمي .

يوجد عدة طرق لتناول الجزر منها مطبوخا ، او على شكل زيت ، او على شكل عصير ، او تناوله كما هو مع إضافته الى السلاطات ، و الحساء ، و الصلصات . ينصح الأطباء بتناول الجزر لاحتواء على الكثير من الفوائد ، و من أهمها تحسين صحة البشرة  .

كيف يعالج زيت الجزر البشرة الجافة

يعتبر زيت الجزر احد العلاجات القديمة ، التي تستخدم في تحسين صحة البشرة ، و اعطائها النعومة و النضارة المثالية ، فهو يحتوي على كمية عالية من مركبات مكونة من فيتامين أ ، و الكاروتينات ، و مضادات الأكسدة ، هذه المواد تساهم في تحسين نمو خلايا الجلد ، و البشرة ، و تسرع في عملية شفاء جروح البشرة ، و التخلص من اثار الحبوب ، و الندبات .

و بالعودة الى الدراسات الحديثة فأن زيت الجزر له فعالية عالية جدا في التقليل من انتشار  الفطريات ، و البكتريا بنسبة سبعون بالمئة تقريبا . و السبب وراء ذلك هو احتوائها على مضادات للبكتريا ، و الفطريات .  بالأضافة الى ذلك يساهم زيت البشرة في ترطيب ، و تنعيم البشرة ، و تبقى البشرة شابة ، و خالية من العيوب ، و التجاعيد .

لذلك نلاحظ وجود الكثير من مستحضرات التجميل المستخلصة من زيت الجزر ، منها الكريمات المرطبة . و ايضا يساعد زيت الجزر في اعطاء بشرة صحية ، و إعطاءها سن اقل من سنها ، لانها تساهم في تحسين مرونة أنسجتها .   و كذلك يساهم في توحيد لون البشرة ، و يساعد على التخلص من التصبغات الجلدية ، لانه يحفز البشرة على انتاج مادة الميلانين التي تعطي اللون للبشرة .

كما يساهم زيت الجزر في محاربة الشيخوخة ، لانه يحتوي على بيتا من كاروتينوند ، لذلك يتحسن معدل الكولاجين في البشرة ، و تزيد من مرونتها . و ايضا يساهم في تعزيز  و تحسين نمو خلايا البشرة و الجلد ، لانه يحتوي على كمية عالية من فيتامين ه ، و البيتا كاروتين ، و فيتامين أ ، لذلك يعتبر مرطبا فعالا للتخلص جفاف البشرة . 

كيفية استخدام زيت الجزر للبشرة الجافة

في العصور القديمة كان يتم صنع زيت الجزر من بذور الجزر   ، و لكي نقوم بصنع زيت الجزر  في المنزل  نحتاج الى :

• جزرتان مقشرتان ، و مقطعتان .
• خمسمئة غرام ، او كوبين و ربع من الزيوت ، مثل زيت جوز الهند ، و زيت السمسم ، و زيت عباد الشمس .

طريقة التحضير ؛

1. الخطوة الأولى :  نقوم ببرش قطع الجزر ، ثم نضعه في قدر مصنوع من الفخار ،  ثم نغمره في الزيت المتوفر  سواء كان زيت جوز الهند ، او زيت السمسم ، او زيت عباد الشمس .
2. الخطوة الثانية :  ثم نقوم بوضع قدر الفخار على النار هادئة  لمدة ساعة تقريبا ، و نتركه الى ان  يتغير لونه الى برتقالي  ،  بعد ذلك نطفئ تحت القدر   ، و نتركه لمدة  يوم او يومين  تحت درجة حرارة الغرفة  .
3. الخطوة الثالثة :  بعد يومين نقوم بتصفية الجزر المبروش من الزيوت باستخدام قطعة  قماش  قطنية ناعمة ، او مصفاة ناعمة .
4. الخطوة الرابعة :  في الخطوة الأخيرة  نقوم  بحفظ الزيت المتبقي في القدر ، في علبة زجاجية ، و نأخذ الكمية التي نحتاجها عند الاستخدام . و اذا قمت باتباع كل الخطوات المذكورة الأعلى ،   يكون زيت الجزر الذي قمنا بتحضيره صالح للاستخدام حتى نهاية ثمان ، او تسع اشهر .

طريقة عمل قناع الجزر

المكونات ؛

• ثلاثة حبات من الجزر المقشر .
• عصير ليمون .
• زيت الزيتون .
• العسل .

طريقة تحضير قناع الجزر ؛

1. الخطوة الأولى :  نقوم بتقشير الجزر ، و نقطعه ، ثم نقوم بطبخه على البخار  لكي يصبح الجزر طريا ، لكي يسهل هرسه  .
2. الخطوة الثانية :  نقوم بهرس الجزر جيدا  ، بعد ذلك نقوم بإضافة نصف ملعقة من زيت الزيتون ، و ملعقة صغيرة من العسل   ، و لكن اذا كنت تعاني من إفراز الدهون من البشرة ، يجب ان تضيف العسل فقط ، من دون  اضافة زيت الزيتون الى القناع .
3. الخطوة الثالثة :  بعد ذلك نقوم بأضافة بعض من قطرات عصير الليمون الى الخليط  ، مع الانتباه الى نوعية البشرة ، على سبيل المثال اذا كانت بشرتك جافة ، فيجيب ان نضع خمس الى ثمان قطرات من الليمون ، و  اذا كانت بشرتك دهنية ، فيجيب ان تضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون  .
4. الخطوة الرابعة :  نترك الخليط لكي يبرد لمدة نصف ساعة تقريبا . بعد ذلك نقوم بغسل ، و تنظيف البشرة جيدا ،  ثم نبدء بدهن البشرة بقناع الجزر  على الوجة ، مع الابتعاد عن وضع القناع بالقرب من العينين ، و الفم  .
5. الخطوة الخامسة :  بعد ذلك نترك قناع الجزر على البشرة ، لمدة تتراوح مابين الخمسة عشر و العشرون دقيقة ، بعد ذلك نغسل البشرة بالماء الفاتر جيدا ،  ثم نقوم بتنشيف الوجة بواسطة منشفة قطنية ، او مناديل ناعمة .

فوائد زيت الجزر للبشرة

زيت الجزر يساهم في التخلص من تشققات الجلد ، و البشرة ، و ذلك اذا قمنا بخلط حبة واحدة من الجزر مع ، ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي ،  ثم نقوم بدهن المنطقة  التي تعاني من التشققات .

 ثم نتركه على المنطقة لمدة تتراوح مابين الخمسة عشر  دقيقة الى عشرون دقيقة ،  بعدها نقوم بغسل المنطقة  بالماء الفاتر جيدا ، ثم نقوم بتنشيفها  باستخدام فوطة ناعمة ، او مناديل .

و ايضا يساعد زيت الجزر في التخلص من البقع ، و اثار الحبوب  ، و ايضا تساهم في تجديد  خلايا البشرة ، و ايضا توفير النعومة و التوريد  ، و اعطاء إطلالة مشرقة للبشرة  ، و ترطيب البشرة .[1]