من مايو إلى يوليو، تتجمع جميع الأشجار والأعشاب والأعشاب لطرد المواد المسببة للحساسية، وهذا وقت سيئ لمن يعانون من الحساسية، وهذا هو بداية موسم الحساسية ، ويسمى بفترة الذروة، والذي يستمر حتى يوليو.

أسباب حساسية حبوب اللقاح الشعبية

حبوب اللقاح هي أحد أكثر مسببات الحساسية الموسمية شيوعاً حيث يعرف الكثير من الناس حساسية حبوب اللقاح بأنها “حمى القش” ويشير الخبراء عادةً إلى حساسية حبوب اللقاح باسم “التهاب الأنف التحسسي الموسمي”.

في كل ربيع وصيف وخريف تطلق النباتات حبوب اللقاح الصغيرة لتخصيب النباتات الأخرى من نفس النوع حيث تأتي معظم حبوب اللقاح التي تسبب الحساسية من الأشجار والأعشاب وتصنع هذه النباتات حبوب لقاح صغيرة وخفيفة وجافة تنتقل عن طريق الرياح.

الحشائش هي السبب الأكثر شيوعاً للحساسية وتشمل المصادر الأخرى الشائعة لحبوب لقاح الأعشاب الميرمية وعشب الخنزير وأرباع الحملان والأعشاب الضارة وبعض أنواع الأشجار بما في ذلك خشب البتولا والأرز والبلوط تنتج أيضاً حبوب لقاح شديدة الحساسية بينما النباتات المخصبة بالحشرات مثل الورود وبعض الأشجار المزهرة مثل الكرز والكمثرى عادةً لا تسبب التهاب الأنف التحسسي.

تشخيص حساسية حبوب اللقاح الشعبية

يستخدم الأطباء اختبار ين لتشخيص حساسية حبوب اللقاح

اختبار وخز الجلد (SPT)

في اختبار الوخز / الخدش تضع الممرضة أو الطبيب نقطة صغيرة من مسببات الحساسية المحتملة على جلدك ثم تقوم الممرضة بوخز أو خدش البقعة بإبرة من خلال القطرة وإذا كنت تعاني من حساسية تجاه المادة فسوف تصاب بالاحمرار والتورم والحكة في موقع الاختبار في غضون 20 دقيقة وقد ترى أيضاً شروية والإنثر هو منطقة مرتفعة مستديرة تشبه خلية النحل عادةً كلما زاد حجم البثور زادت احتمالية إصابتك بالحساسية تجاه مسببات الحساسية.

فحص الدم النوعي IgE

تكون اختبارات الدم مفيدة عندما يعاني الأشخاص من مرض جلدي أو يتناولون أدوية تتداخل مع اختبار الجلد حيث يمكن استخدامها أيضاً في الأطفال الذين قد لا يتحملون اختبار الجلد سيأخذ طبيبك عينة دم ويرسلها إلى المختبر ويضيف المختبر المادة المسببة للحساسية إلى عينة دمك ثم يقيسون كمية الأجسام المضادة التي ينتجها دمك لمهاجمة مسببات الحساسية يسمى هذا الاختبار باختبار الدم النوعي IgE (sIgE).

أعراض حساسية حبوب اللقاح

يختلف جهاز المناعة لدى كل شخص ويمكن أن تسبب الحساسية تجاه حبوب اللقاح علامات وأعراضاً متنوعة هذا يعني إن تشخيص الحساسية قد يكون صعباً فإذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصاباً بالحساسية فإن الاحتفاظ بسجل لأعراضك يمكن أن يساعدك أنت وطبيبك على فهم سبب الأعراض.

احتفظ بمفكرة تصف أعراضك ومتى وأين تحدث حيث يمكن أن تتضمن مذكراتك معلومات حول ما إذا كانت الأعراض قد حدثت أم لا:

• داخل منزلك أو خارجه أو كليهما.
• لوقت قصير أو أطول.
• في الليل أو أثناء النهار أو عند الاستيقاظ.
• في وقت معين من السنة.
• بالقرب من الحيوانات.
• بعد أن تم لسعك أو لدغك من قبل حشرة.
• بعد تناول طعام أو شراب معين.
• بعد تناول دواء معين سواء بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية من صيدلية أو سوبر ماركت.
• بعد تناول الأدوية العشبية.

عادةً ما تسبب الحساسية من حبوب اللقاح أعراض حمى القش بما في ذلك:

• العطس.
• حكة وسيلان الأنف.
• عيون حمراء وحكة ودامعة.
• حكة في سقف الفم أو الحلق.
• سعال.
• احتقان الأنف.
• انسداد الجيوب الأنفية.
• التعب الشديد.

أدوية حساسية حبوب اللقاح

قد تساعد بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية الموصوفة في تقليل أعراض حساسية حبوب اللقاح.

• تأتي مضادات الهيستامين على شكل أقراص أو سائل أو رذاذ أنفي يمكنهم تخفيف العطس والحكة في الأنف والعينين كما إنها تقلل من سيلان الأنف وبدرجة أقل احتقان الأنف.
• تتوفر مزيلات الاحتقان على شكل أقراص أو سوائل أو بخاخات أو قطرات أنف تساعد في تقليص بطانة الممرات الأنفية وتخفيف احتقان الأنف لذا استخدم قطرات وبخاخات الأنف المزيلة للاحتقان على المدى القصير فقط.
• الكورتيكوستيرويدات الأنفية هي نوع من رذاذ الأنف تقلل الالتهاب في الأنف وتمنع تفاعلات الحساسية إنها أكثر أنواع الأدوية فعالية في علاج التهاب الأنف التحسسي لأنها يمكن أن تقلل جميع الأعراض بما في ذلك احتقان الأنف ويرجى الذكر إن الكورتيكوستيرويدات الأنفية لها آثار جانبية قليلة.
• تمنع مضادات مستقبلات الليكوترين عمل الرسل الكيميائي المهم (بخلاف الهيستامين) التي تشارك في تفاعلات الحساسية.
• كرومولين الصوديوم هو بخاخ أنفي يمنع إطلاق المواد الكيميائية التي تسبب أعراض الحساسية بما في ذلك الهيستامين والليوكوترين هذا الدواء له آثار جانبية قليلة لكن يجب أن تتناوله أربع مرات في اليوم.

علاج حساسية حبوب اللقاح

كثير من الأشخاص المصابين بحساسية حبوب اللقاح لا يحصلون على راحة كاملة من الأدوية هذا يعني أنهم قد يكونون مرشحين للعلاج المناعي والعلاج المناعي هو علاج طويل الأمد يمكن أن يساعد في منع أو تقليل شدة ردود الفعل التحسسية يمكن أن يغير مسار مرض الحساسية عن طريق تعديل استجابة الجسم المناعية لمسببات الحساسية.

العلاج المناعي تحت الجلد (SCIT) موجود منذ أكثر من 100 عام ويمكن أن يوفر تخفيفاً طويل الأمد للأعراض فـSCIT عبارة عن سلسلة من الحقن التي تحتوي على كميات أكبر بشكل تدريجي من مسببات الحساسية ويدخل حقنة من مسببات الحساسية في الدهون الموجودة تحت الجلد وبمرور الوقت تتحسن أعراض الحساسية بشكل عام.

يشعر العديد من المرضى بالراحة الكاملة في غضون سنة إلى ثلاث سنوات من بدء إصابات النخاع الشوكي يعاني العديد من الأشخاص من الفوائد لعدة سنوات على الأقل بعد توقف الحقن كما يتضمن العلاج المناعي تحت اللسان وضع قرص يحتوي على مسببات الحساسية تحت اللسان لمدة دقيقة إلى دقيقتين ثم بلعه

وفي عام 2014 وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على ثلاثة أنواع من الأقراص التي تُستخدم تحت اللسان لعلاج حساسية العشب والراجويد والمزيد قيد التطوير حيث تتناول أقراص SLIT يومياً قبل وأثناء موسم العشب أو عشبة الرجيد حيث يوفر هذا العلاج للأشخاص الذين يعانون من هذه الحساسية بديلاً محتملاً لحقن الحساسية.

نصائح للتخفيف من أعراض حساسية حبوب اللقاح

هناك إجراءات يمكنك اتخاذها لتقليل تفاعلات الحساسية تجاه حبوب اللقاح:

• قلل من أنشطتك الخارجية عندما تكون أعداد حبوب اللقاح عالية سيؤدي ذلك إلى تقليل كمية حبوب اللقاح التي تستنشقها وتقليل الأعراض.
• حافظ على النوافذ مغلقة خلال موسم حبوب اللقاح واستخدم تكييف الهواء المركزي مع ملحق مرشح معتمد من الربو والحساسية هذا ينطبق على منزلك وعلى أي مركبة (سيارة أو حافلة أو قطار، إلخ).
• ابدأ بتناول أدوية الحساسية قبل بدء موسم حبوب اللقاح حيث تعمل معظم أدوية الحساسية بشكل أفضل عند تناولها بهذه الطريقة هذا يسمح للدواء بمنع جسمك من إفراز الهيستامين والمواد الكيميائية الأخرى التي تسبب الأعراض.
• اغسلي شعرك واغسليه بالشامبو يومياً قبل النوم سيؤدي ذلك إلى إزالة حبوب اللقاح من شعرك وجلدك وإبعادها عن الفراش.
• اغسل الفراش بالماء الساخن والصابون مرة واحدة في الأسبوع.
• ارتدِ نظارة شمسية وقبعة سيساعد ذلك على إبعاد حبوب اللقاح عن عينيك وعن شعرك.
• قلل من الاتصال الوثيق بالحيوانات الأليفة التي تقضي الكثير من الوقت في الهواء الطلق.
• قم بتغيير وغسل الملابس التي يتم ارتداؤها أثناء الأنشطة الخارجية.
• جفف ملابسك في مجفف ملابس.