دعنا نضع الأمر في السياق أولاً: معدتك تئن ، لم تأكل أي شيء منذ الصباح ، تشعر بالجوع ، يمكنك الآن التفكير في أشياء لا حصر لها تريد أن تأكلها ، ومن الصعب عليك التركيز على ما أنت عليه حقًا، للقيام بذلك ، لا يوجد سوى مساحة للطعام في عقلك ، وعندما تقرر تناول الطعام ، تبدأ في الشعور بعدم الارتياح.

أين يقع الوطاء

يقع الوطاء أسفل المهاد (ومن هنا اسمه) وفوق جذع الدماغ مباشرة ويحده البطين الثالث في المنتصف، وهو متصل بالغدة النخامية من خلال ما يسمى بساق الغدة النخامية، يتيح له هذا الموقع المركزي في الدماغ التواصل بشكل مثالي ، وتلقي المعلومات من مناطق مختلفة (واردة) من الجسم ، وبالتالي إرسال المعلومات إلى مناطق أخرى (المنبهات).

نظرًا لموقعه المفضل في الدماغ ، فإنه يحتوي على عدد كبير من الاتصالات. من ناحية ، يتلقى المعلومات (الاتصالات) من الهياكل الأخرى ، ومن ناحية أخرى يرسل المعلومات (المنبهات) إلى مناطق أخرى من الدماغ.[2]

كيف يعمل الوطاء وكيف يبقينا أحياء

الوظائف التي يؤديها الوطاء ضرورية للبقاء على قيد الحياة، ينظم الشعور بالجوع والشبع ، ويحافظ على درجة حرارة الجسم ، وينظم النوم ، ويتحكم في سلوك التزاوج والعدوانية ، ويشارك أيضًا في تنظيم العواطف، يتم تنظيم معظم هذه الوظائف من خلال سلسلة من الهرمونات التي إما تثبط أو تثير بعضها البعض.

الشعور بالجوع:

• عندما تلاحظ أجسامنا نفاد مخزون الطاقة لدينا ، يتم إرسال هرمون الجريلين (هرمون) إلى منطقة ما تحت المهاد للإشارة إلى أننا يجب أن نتناول الطعام.
• وبهذه الطريقة يطلق الببتيد العصبي Y الذي يحفز الشعور بالجوع.
• في مثالنا الأول ، أطلقت منطقة الدماغ هذه كميات كبيرة من الناقل العصبي Y ، المسؤول عن جوعنا.

الشعور بالامتلاء:

• في المقابل ، يجب أن تخبر أجسادنا عقولنا أننا لم نعد بحاجة إلى الطعام ويجب أن نتوقف عن الأكل بمجرد أن نستهلك ما يكفي من الطعام.
• عندما نأكل شيئًا ما ، ينتج الجسم الأنسولين ، مما يزيد من إنتاج هرمون اللبتين.
• يمر اللبتين عبر الدم إلى النواة البطنية ، وبمجرد أن يثبت عند مستقبلاته ، فإنه يثبط إنتاج الببتيد العصبي Y.
• عن طريق إيقاف إنتاج الببتيد العصبي Y ، نشعر بالجوع والشبع.

العطش:

• كما هو الحال مع الجوع ، فهو ينظم عطشنا عندما يحتاج الجسم إلى الماء .
• يفرز الوطاء الهرمون المضاد لإدرار البول (ويسمى أيضًا فازوبريسين) ، والذي يمنع فقدان الماء ويعزز امتصاص السوائل.

درجة حرارة الجسم:

• تحدد درجة الحرارة التي يصل عندها الدم إلى الوطاء ما إذا كانت درجة حرارة الجسم منخفضة أم مرتفعة.
• إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة للغاية ، يجب أن نفقد الحرارة.
• نتيجة لذلك ، يثبط الجزء الأمامي الجزء الخلفي وبالتالي يبدأ تفاعلًا متسلسلًا مسؤولاً عن خفض درجة حرارة الجسم (مثل التعرق).
• على العكس من ذلك ، عندما تكون درجة الحرارة منخفضة جدًا ، يتعين على أجسامنا توليد الحرارة.
• في هذه الحالة ، يسد الجزء الخلفي الجزء الأمامي.
• يتم إطلاق الهرمون المنشط ثيروتروبين (TSH) وهرمون قشر الكظر (ACTH) ، اللذين يساهمان في تخزين الحرارة ، عبر محور ما تحت المهاد والغدة النخامية.

 نعيم:

• سبب صعوبة النوم مع الأضواء موجود أيضًا في هذه المنطقة من الدماغ.
• يتم تنظيم مراحل النوم والاستيقاظ من خلال الإيقاع اليومي.
• الهيكل المسؤول عن تنظيم إيقاع الساعة البيولوجية هو وحدة من الخلايا العصبية في منطقة ما تحت المهاد الإنسي ، وهي النواة فوق التصالبية.
• تستقبل النواة فوق التصالبة معلوماتها من الخلايا العقدية للشبكية (شبكية العين) ، والتي يتم توجيهها هناك عبر القناة الشبكية الوهمية.
• تلتقط شبكية العين التغييرات في الضوء من محيطها وترسل المعلومات إلى النواة فوق التصالبية.
• تعالج هذه الوحدة من الخلايا العصبية المعلومات الواردة وترسلها إلى الغدة الصنوبرية (المشاش).
• بمجرد أن تتوقف الشبكية عن اكتشاف الضوء ، تفرز الغدة الصنوبرية الميلاتونين ، مما يجعلك تشعر بالتعب ويساعدك على النوم.
• ومع ذلك ، عندما يضرب الضوء شبكية العين ، فإن الغدة الصنوبرية تقلل من إنتاج الميلاتونين ، مما يزيد من اليقظة.

سلوك التزاوج والعدوانية:

• على الرغم من أن هذين السلوكين يبدوان معاكسين ، إلا أنهما مرتبطان ارتباطًا وثيقًا في عالم الحيوان ، الذي تتحكم فيه نفس المنطقة في منطقة ما تحت المهاد (النواة الإنسي البطنية).
• هناك خلايا عصبية يتم تنشيطها فقط أثناء سلوك التزاوج وأخرى يتم تنشيطها فقط أثناء السلوك العدواني.
• ولكن هناك أيضًا وحدة من الخلايا العصبية النشطة في كلا السلوكين، في هذه الحالة ، ترسل اللوزة معلومات عن العدوانية إلى النواة قبل الجراحة ، وهي منطقة من منطقة ما تحت المهاد ، والتي تفرز الهرمونات المناسبة للتكيف مع حالة معينة.

الهياج:

• الشعور بالعواطف المصحوبة ببعض التغيرات الفسيولوجية.
• إذا مشينا عبر شارع بمفردنا في الظلام ليلاً وسمعنا فجأة أصواتًا غريبة ، فمن المحتمل جدًا أننا سنشعر بالخوف.
• يجب أن يكون جسمنا مستعدًا لكل حدث ، وهذا هو السبب في أن منطقة ما تحت المهاد ترسل المعلومات إلى مناطق مختلفة من الجسم (فهي تزيد من معدل التنفس ، ومعدل ضربات القلب ، وانقباض الأوعية الدموية ، وتوسع حدقة العين ، وتوتر العضلات).
• هذه التغييرات تضعنا في حالة تأهب وتسمح لنا بالفرار أو الدفاع عن أنفسنا في حالة وجود تهديد.
• لذلك ، فإن منطقة ما تحت المهاد مسؤولة عن التغيرات الفسيولوجية في العواطف.[3]